Ниже представлены советы для родителей, которые помогут рационально организовать деятельность детей с синдромом рассеянности внимания в сочетании с гиперактивностью.
1. Создание структурированной среды. Одним из ключевых факторов в работе с детьми, имеющими проблемы с вниманием, является создание организованной и предсказуемой среды. Установите четкие распорядки дня: время для учебы, игр и отдыха. Это поможет ребенку понять, чего ожидать, и снизит уровень тревожности.
2. Установление четких ожиданий и правил. Важно установить ясные правила поведения и ожидания от ребенка. Объясните ему, какие действия допустимы, а какие — нет. Используйте простые и понятные формулировки. Например, вместо «Не отвлекайся» скажите «Сосредоточься на задании».
3. Использование положительного подкрепления. Поощряйте ребенка за достижения, даже если они небольшие. Положительное подкрепление помогает сформировать у ребенка уверенность в своих силах и мотивацию продолжать стараться. Используйте систему наград: наклейки, дополнительные минуты на игру или похвалу.